Für starke Frauen, die ihre Energie halten wollen

Stark bleiben, ohne auszubrennen!

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Die 7 Stress-Tipps sind perfekt für dich, falls ....

... du den ganzen Tag unter Strom stehst, weil du viele Ergebnisse abliefern sollst

... du Überstunden machst, weil tagsüber deine Konzentration nachlässt

... du genervt bist, weil du so oft bei deinen Aufgaben unterbrochen wirst

... du meist auf Pausen verzichtest, weil du keine Zeit verschenken möchtest

... du dich oft frustriert fühlst, wenn du abends komplett erschöpft auf der Couch liegst

... du an dir zweifelst, weil du deinen Stress nicht in den Griff bekommst

Stell dir mal vor, was wäre, wenn ...

  • Du deine vielfältigen Alltagsaufgaben stressfreier erledigen kannst
  • Du in deinem Job besser abschalten kannst und leistungsfähig bleibst
  • Du Lust hast deinen Feierabend wieder zu genießen

Hallo, ich bin
Christine Schreiner-Mader

 Stark bleiben, ohne auszubrennen!

Als Psychologin unterstütze ich seit 30 Jahren engagierte Fachkräfte, Angestellte und Leistungsträgerinnen wie dich dabei, Stress gezielt zu managen – für mehr Energie, Fokus und nachhaltige Leistungsfähigkeit.

Deine Arbeitssituation bestimmt, ob du motiviert und produktiv wirkst – oder erschöpft und überfordert.

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Copyright - Mag. Christine Schreiner-Mader