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... du dich oft frustriert fühlst, wenn du bereits morgens wie gerädert aufstehst
... du Überstunden machst, weil du dich tagsüber nicht konzentrieren kannst
... du dich verunsichert fühlst, wenn dein Körper Reaktionen zeigt
... du oft Schwierigkeiten hast, abzuschalten und Zeitmangel dein Begleiter ist
... du den ganzen Tag unter Strom stehst, weil du viele Ergebnisse abliefern sollst
... du dir unsicher bist, ob du von chronischem Stress betroffen bist
Über die Herausgeberin
Mein Name ist Christine Schreiner-Mader und seit 30 Jahren unterstütze ich als Psychologin engagierte Fachkräfte und Experten wie dir dabei, Erschöpfung durch Leistungsdruck zu vermeiden.
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Copyright - Mag. Christine Schreiner-Mader