Für engagierte Fachkräfte, Experten & Co

Checke in 5 Minuten dein persönliches Burnout-Risiko, um rechtzeitig gegenzusteuern.

Sichere dir JETZT für 0 € den 5-Minuten-Check und finde Klarheit über dein Burnout-Risiko im Job!

  • Du fühlst dich müde, überlastet oder ausgebrannt?
  • Sieben psychologisch aussagekräftige Fragen
  • Erkenne rasch die sieben häufigsten Signale bei chronischem Stress

Die Auswertung deiner Ergebnisse erfolgt streng vertraulich und dient ausschließlich deiner Selbsteinschätzung. Als Psychologin ist mir Schweigepflicht ein riesengroßes Anliegen. 

Der 5-Minuten-Check ist perfekt für dich falls ....

 

... du dich oft frustriert fühlst, wenn du bereits morgens wie gerädert aufstehst

... du Überstunden machst, weil du dich tagsüber nicht konzentrieren kannst

... du dich verunsichert fühlst, wenn dein Körper Reaktionen zeigt

... du oft Schwierigkeiten hast, abzuschalten und Zeitmangel dein Begleiter ist

... du den ganzen Tag unter Strom stehst, weil du viele Ergebnisse abliefern sollst

... du dir unsicher bist, ob du von chronischem Stress betroffen bist

Über die Herausgeberin

 

Mein Name ist Christine Schreiner-Mader und seit 30 Jahren unterstütze ich als Psychologin engagierte Fachkräfte und Experten wie dir dabei, Erschöpfung durch Leistungsdruck zu vermeiden.

Durch smarte Selbstführung lässt dich persönlich zufriedener und leistungsfähig sein.

Im 5-Minuten-Burnout-Check findest du 7 ausgewählte Fragen, um deine aktuelle Situation einzuschätzen.

Du hast - wie viele engagierten Fachkräfte - Momente, wo du dich müde, überlastet oder ausgebrannt fühlst? Du möchtest Klarheit zu deiner Situation?

Dann bist du beim 5-Minuten-Burnout-Check goldrichtig!

Mach den ersten Schritt! Sichere dir jetzt den 5-Minuten-Check und gewinne Klarheit über deine Situation. Gehe aktiv gegen Burnout vor!

Was erwartet dich?

  • Selbsttest: Sieben gezielte Fragen, die dir helfen, deinen aktuellen Status in Bezug auf Burnout oder Burn-on zu bestimmen
  • Klarheit und Orientierung: Der Check gibt dir eine klare Standortbestimmung, wie du deine aktuelle Situation einschätzen kannst.
  • Fünf Tipps zur Selbstführung: Praktische Ratschläge, wie du aktiv gegensteuern und dein Wohlbefinden verbessern kannst.

Copyright - Mag. Christine Schreiner-Mader